Take a Breath

Take a Breath

4.5

4.5

評級

5K+

下載

3 歲以上

年齡

應用程式名稱

Take a Breath

類別

健康塑身

下載

5K+

安全

100% 安全

開發商

Take a Breath

價格

自由的

提升身心健康，管理壓力焦慮。

評論

感謝您使用“呼吸”。呼吸是科學支持的學習資源和呼吸教練，可以幫助您管理壓力和焦慮，並改善身心健康。透過專業的呼吸訓練，您可以重設呼吸模式，讓身體重新獲得平衡與舒緩。

特徵

12個學習模塊，包含視頻和練習
簡短的音頻BreathePods
個性化的呼吸訓練
60秒監控呼吸運動
為期7天的呼吸挑戰

優點

科學支持的呼吸訓練
重設呼吸模式，改善健康
優秀的團隊背景

缺點

可能需要時間堅持
某些功能可能需要付費解鎖

應用程式:

Take a Breath

Samsung Health

評級:

4.5

3.57

下載:

5K+

1B+

年齡:

3 歲以上

3 歲以上

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